かぼちゃスープがだいすき

ビタミン、ミネラルが豊富❤️

体にいい❤️

おいしい❤️

だいすきなかぼちゃスープ〜！

 

夜作って朝に飲むのがまたおいしい〜❤️

 

 

•かぼちゃ 1/4個

•玉ねぎ 1/2個

•塩コショウ

•生クリーム

•水

•アーモンドミルク

 

玉ねぎをバターで炒めて、水とかぼちゃ入れて15分ほど煮て、ミキサー入れて、アーモンドミルクいれて、塩コショウしておわり！

 

器に入れたらちょっと生クリーム入れる❤️

あとパセリ！

 

食べたもので体ができるー！！！

 

昔は自分の体のことなんかまったく気にしていなくて、アイスとクッキーばっかり食べて生きていたけど。。。

もうそんなことできないわ。笑

 

体だいじにしようっ